Chios mastika je smola, pridobljena iz drevesa mastike na otoku Chios v Grčiji. Ima številne koristi za zdravje, predvsem za prebavo in oralno higieno.
Kakšne so koristi Chios mastike za zdravje?
Chios mastika pomaga pri prebavnih težavah, zmanjšuje vnetje, podpira imunski sistem in izboljšuje zdravje ustne votline.
Kako uporabljati Chios mastiko?
Chios mastiko lahko uporabljate kot žvečilni gumi, dodate jo lahko v čaj ali jo uživate v obliki kapsul ali praška.
Ali je Chios mastika primerna za vsakogar?
Chios mastika je varna za večino ljudi, vendar naj jo nosečnice in doječe matere uporabljajo previdno. Posvetujte se z zdravnikom, če imate posebne zdravstvene težave.
Ali Chios mastika pomaga pri boljšemu zadahu?
Chios mastika lahko pripomore k boljšemu zadahu zaradi svojih antibakterijskih in protivnetnimi lastnosti, ki podpirajo prebavo.